Votre psychanalyste vous propose une psychanalyse dynamique et engagée
Votre psychanalyste est disponible pour vous apporter un accompagnement personnalisé. Lors de séances de psychanalyse, nous abordons vos difficultés :
- relationnelles,
- affectives,
- liées à un sentiment d’échec,
- à un manque d’estime de soi,
- à diverses angoisses.
Ce soutien complet inclut une écoute attentive et des conseils pour vous aider à surmonter vos défis personnels. Que vous soyez un adulte, un adolescent ou un couple, votre psychanalyste vous accueille.
Un soutien pour les victimes de violences psychologiques près de Milly-la-Forêt
Vous subissez des violences psychologiques ? Vous souhaitez apprendre à vous défendre contre les manipulateurs narcissiques ? Participez à notre atelier animé par Maître Lalanne, avocate spécialisée dans ce domaine.
Cet atelier vous permet de reconnaître les signes de manipulation et de développer des stratégies pour vous protéger. Avec seulement 8 places disponibles, nous favorisons une ambiance intime et sécurisante. Cela est propice à l’expression libre et au partage d’expériences.
Rejoignez-nous pour retrouver confiance et indépendance. Inscrivez-vous pour bénéficier de cette aide solide.
Les formations sur les violences psychologiques : prévenir et protéger les victimes et les équipes
Les formations sont importantes pour prévenir ces abus et soutenir à la fois les victimes et les équipes. Elles détectent les signes subtils de violence afin d’intervenir rapidement.
Pour les victimes, elles fournissent des outils pour reconnaître les comportements abusifs renforçant :
► Leur estime de soi ;
► Leur indiquant où trouver de l’aide.
Pour les équipes, elles favorisent un environnement de travail sain et solidaire en sensibilisant à l’importance de l’écoute et du soutien.
Ces formations fournissent des stratégies appropriées et sécurisées. Elles contribuent à la prévention des violences psychologiques pour retrouver un climat de respect.
Les ateliers de psychologie positive favorisent le bien-être des participants
Les ateliers proposent de vous aider à développer des compétences et des attitudes favorisant le bien-être et l’épanouissement personnel.
Les outils utilisés sont pratiques pour renforcer les relations positives face aux défis. Par exemple, un atelier sur la gratitude inclut des exercices de journalisation pour identifier et apprécier les aspects positifs.
Un autre atelier se crée pour la gestion du stress en enseignant des techniques de relaxation et de conscience. Des sessions sur l’optimisme aident les participants à adopter une vision plus positive de l’avenir.
Pour les femmes victimes de violences psychologiques, participez à nos groupes de parole
Les groupes de parole proposent un espace sécurisé pour se reconstruire. Ils aident les participantes à reconnaître les signes de violence et à identifier les comportements abusifs. Mais aussi à comprendre que vous n'êtes pas responsables de ce que vous subissez.
L'organisation d'activités et de discussions renforce l’estime de soi. Cela permet d'aider les femmes à retrouver confiance en elles. Des stratégies de sécurité telles que la planification d’une sortie ou l’apprentissage de techniques d’autodéfense sont évoquées.
L'échange consiste à parler du soutien émotionnel et de la gestion du stress avec des techniques de relaxation et de méditation. Informez-vous sur les ressources et les droits ainsi que sur les activités d’expression créative.
Les engagements de votre psychanalyste
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Premier entretien d'informations gratuit
Modules de formation
Séances collectives de sophrologie
